15 TIPS DE FAMILIAS FELICES.

Todos ser humano desea ser feliz, y eso implica tener una familia feliz, y también implica un gran esfuerzo para lograr llegar a obtener tan deseada felicidad en la familia. Las familias felices se hacen, no nacen. Es un trabajo de todos los días.

Basta hacer un pequeño recorrido por las redes sociales para darnos cuenta de la necesidad del ser humano por reflejar un entorno de armonía y bienestar y felicidad; y eso no es malo, es parte de la naturaleza humana. aunque para muchas personas en estos tiempos, el concepto de “familia feliz” suele ser irreal , pues una gran parte de la población mundial ha crecido en hogares disfuncionales, debido a los compromisos, las distracciones y a que la vida pareciera ir más de prisa.

Pero es necesario corregir ese comportamiento humano, ya que la familia es uno de los pilares más importantes en la vida de una persona. Los lazos familiares deben ser tan fuertes para poder afrontar las adversidades que nos presenta la vida. No dejes que eso te pase ya que la vida es corta y al parecer sólo tenemos una.

Por eso, aqui te presento 15 de mis mejores consejos para tener una familia feliz.

LAS FAMILIAS FELICES:

1.- Tienen una buena comunicación.

Este tipo de familias, no tienen miedo a expresar sus opiniones, deseos y necesidades entre ellos, ya que basan su relación familiar en la confianza en si mismos y la certeza de que en ningún momento serán ridiculizados o intimidados.

2.- Se tratan con respeto.

En las familias felices, el respeto es un pilar fundamenta para sus interacciones diarias. Este es evidente en cada palabra y acción entre sus miembros. Existe una comunicación abierta y empática, donde todos se sienten escuchados y valorados. En lugar de imponer ideas o decisiones, se fomenta el diálogo constructivo y se toman en cuenta las opiniones de todos. Además, se respeta la individualidad y las diferencias de cada miembro de la familia, reconociendo y aceptando sus gustos, preferencias y necesidades.

Este tipo de familias interactuan entre sí, cultivando un ambiente de confianza, apoyo mutuo y comprensión incondicional. En este entorno, cada miembro puede desarrollarse plenamente y florecer, fortaleciendo los lazos familiares y promoviendo una convivencia armoniosa.

Este valor es el pilar más fuerte de su relación familiar. En todas sus acciones procuran actuar y hablar con respeto hacia si mismos y hacia los demás.

3.- Tienen altos valores humanos y familiares.

Los valores humanos, tales como: Humildad, honestidad, empatía, respeto, gratitud, prudencia, integridad y responsabilidad personal, son fundamentales para el bienestar y la armonía en la sociedad. Estos nos guían a través de nuestras vidas, en nuestras interacciones con los demás, fomentando relaciones saludables y duraderas.

Por otro lado, los valores familiares, como el amor, la solidaridad y el compromiso, fortalecen el vínculo entre sus miembros y crean un ambiente de apoyo y protección.

Estos valores forman el núcleo de nuestras creencias y comportamiento, proporcionando una base sólida para la educación de los niños y el desarrollo de una sociedad justa y equitativa. En resumen, los valores humanos y familiares son el tejido que une a las personas y construye una sociedad basada en el amor, el respeto y la comprensión mutua.

4.- se apoyan en sus proyectos individuales.

Cuando hablamos de proyectos individuales, las familias desempeñan un papel crucial al brindar apoyo e impulsar a cada integrante a superarse. Ya sea que estemos persiguiendo una carrera, buscando una educación más alta o emprendiendo un nuevo negocio, nuestras familias están ahí para respaldarnos en cada paso del camino. Nos brindan apoyo emocional, nos animan cuando nos enfrentamos a desafíos y nos motivan a seguir adelante incluso en los momentos difíciles.

Además, las familias también pueden proporcionar apoyo financiero en forma de préstamos, inversión o simplemente con su presencia para ayudarnos a equilibrar nuestras responsabilidades. La unidad y solidaridad familiar nos brinda la confianza y la fuerza necesarias para alcanzar nuestros proyectos individuales con éxito.

5.- tienen buen humor.

Los miembros de las familias felices, generalmente son optimistas, ven la vida positivamente y ríen juntos varias veces al día ya que han cultivado una felicidad interior, la cuál se refleja en todos los aspectos de su vida.

6.- todos colaboran en las tareas del hogar.

Cada uno sabe con anterioridad sus tareas en el hogar y su sentido de la responsabilidad les permite ejecutarlas de buena gana, sin buscar evadirlas y sin queja.

7.- E stán más unidos en las malas rachas.

Tienen un gran sentido de la unión familiar. Para cada uno de ellos si uno está mal, todos están mal y entonces se enfocan en lograr la pronta recuperación del individuo o del grupo familiar.

8.- Por lo general cuentan con altos valores religiosos.

Su desarrollo espiritual ayuda a armonizar el seno familiar, a lograr paz espiritual interior y respeto a un ser superior; así como el sentido de inclusión dentro de la comunidad.

9.- Se corrigen sus errores con amor.

Todos los seres humanos estamos sujetos a cometer errores, lo cual suele disminuir la confianza de un individuo y llega a provocar sentimientos de culpa que pueden ser dañinos. Por eso es recomendable que al corregir se haga desde un punto de comprensión, amor, apoyo y respeto al individuo.

10.- Dedican tiempo a la lectura.

La lectura aumenta el nivel de conocimiento de un individuo, por lo tanto este tipo de familias dan prioridad a esta costumbre. Lo que a largo plazo contribuye a la superación del nivel intelectual familiar.

11.- comparten tiempo de diversión y esparcimiento regularmente.

Este punto es muy importante ya que en éstos tiempos, las familias promedio adoptan más responsabilidades de las debidas, por lo cuál el nivel de estrés llega a desbalancear hasta a las familias más unidas y armonizadas.

Es recomendable dedicar por lo menos una hora al día, y un día a la semana para realizar actividades juntos fuera de los deberes del hogar, el trabajo y escuela. Ya que esto a su vez contribuirá a estrechar aún más los lazos familiares.

12.- son generosos, con ellos mismos y los demás.

Los miembros de estas familias cuentan con valores muy importantes como, la compasión, la humildad, el respeto y un gran sentido de generosidad los cual les facilita el poder crear los medios, el tiempo y las ganas para poder ayudar a aquellos que lo necesitan.

13.- hacen ejercicio juntos.

Una de las actividades más importantes que ayuda a fortalecer los lazos de las familias felices es practicar un deporte juntos, ya que el ejercicio libera una serie de hormonas entre las cuales están las endorfinas y la serotonina. Estas junto a la dopamina y oxitocina son llamadas las hormonas de la felicidad.

14.- Toman sus alimentos juntos.

Es cierto que para muchos, pareciere que este mundo cada vez corre más de prisa, pero cuando de trata del bienestar de tu familia, como corra el mundo no te debe de importar. Suficiente es ya con sobrellevar aquellas cosas que realmente no se pueden controlar como para también dejar que otros decidan sobre aquellas cosas que si podemos. Especialmente cuándo, dónde y con quién tomamos nuestros alimentos. Se entiende que muchos padres de familia o estudiantes adolecentes no puedan tomar los 3 alimentos en familia como sería lo ideal, pero si se puede programar aunque sea uno al día o hasta uno a la semana.

También démosle un uso útil a la tecnología, esta está para ayudarnos no para entorpecer nuestra vida o nuestras relaciones interpersonales y familiares. Por ejemplo, cena con tus seres queridos a través de video chat, llámalos o textea de sorpresa sólo para decirles que los quieres.

15.- Hacen reuniones semanales. Las reuniones semanales en casa, son una herramienta invaluable para fomentar la felicidad y la unidad en las familias. Estos encuentros regulares ofrecen un espacio para que todos los miembros del hogar se reúnan, compartan y fortalezcan los lazos familiares. Durante estas reuniones, se pueden discutir los objetivos y los logros del grupo familiar, así como abordar cualquier desafío o problema que pueda surgir. cabe agregar que estas, permititrán que cada miembro se sienta escuchado y valorado, ya que se les da la oportunidad de expresar sus pensamientos, sentimientos y necesidades. Estas reuniones también ayudan a establecer una rutina estructurada y proporcionan una plataforma para establecer metas y planificar actividades familiares. En última instancia, las reuniones semanales promueven la comunicación abierta, la participación activa y el amor incondicional, dando un impulso significativo a la felicidad y el bienestar de la familia en general.

"En la unión y amor de una familia feliz, se encuentra la verdadera escencia de la felicidad duradera para cada ser humano."

Espero que estos tips te hayan sido de ayuda, para poco a poco lograr la felicidad en tu familia y hogar. son mis mejores y más sinceros deseos.

susana Espinosa